Søvnproblemer og stress hænger ofte sammen. Når du er stresset reagerer kroppen anderledes på dine helt normale rutiner. Derfor kan du desværre sagtens udvikle søvnproblemer, selvom dette ikke har været et problem førhen. Når du sover dårligt om natten, bliver du ofte trættere og mere ineffektiv om dagen. Derfor kan søvnproblemerne i sig selv have … Læs resten af Søvnproblemer og stress