For personer med autisme og ADHD kan sanseindtryk være en udfordring. Lyde kan være overvældende, ukontrollerbare og svære at filtrere. I de senere år er der udviklet noise-cancelling hovedtelefoner og earloops, der kan hjælpe personer med autisme og ADHD med at navigere bedre i deres auditive omgivelser. Men hvad er fordelene og ulemperne ved denne teknologi? Og er der nogen risici ved brugen af dem?
Fordele
- Forbedret koncentration
Mange personer med ADHD og AuDHD har vanskeligheder med at fokusere i støjende omgivelser. Noise-cancelling hovedtelefoner og earloops kan reducere baggrundsstøj , hvilket kan hjælpe dig med at koncentere dig og holde fokus. - Mindre sensorisk overbelastning
For personer med autisme kan høj eller uforudsigelig lyd føre til sanseoverbelastning. Noise-cancelling teknologi kan filtrere ubehagelige lyde eller justere lydniveauet, hvilket kan give en mere behagelig og kontrollerbar oplevelse og derved mindske den daglige stress. - Bedre kommunikation
Ved at forbedre evnen til at filtrere relevante lyde kan noise-cancelling hovedtelefoner og earloops hjælpe med sociale interaktioner. Det kan gøre det lettere for dig at være social eller deltage på et studie – selv i støjende omgivelser. - Tilpasning efter behov
Moderne noise-cancelling hovedtelefoner og earloops kan tilpasses individuelt med forskellige lydprofiler, hvilket giver dig mulighed for at justere lydene efter dit behov og efter hvilken situation du befinder dig i.
Hvilke er de bedste noise-cancelling hovedtelefoner?
Ulemper
- Tilvænning og ubehag
At bruge noise-cancelling hovedtelefoner eller earloops kan kræve tilvænning, og nogle personer oplever, at de føler sig overstimulerede af de justerede lyde i starten. Andre kan opleve at det er for ubehageligt at have noget i eller på ørerne. - Pris og tilgængelighed
Avancerede noise-cancelling hovedtelefoner og earloops kan være dyre og det kan være dyrt når du er nødt til at prøve flere forskellige typer af. - Tekniske problemer
Noise-cancelling teknologi kan fejle. Udstyret kan blive ødelagt af fugt. Batterilevetiden kan være begrænset. Dette kan give udfordringer, specielt hvis udstyret svigter i kritiske situationer. - Ikke en universel løsning
Ikke alle personer med autisme eller ADHD eller AuDHD oplever de samme udfordringer med lyd. Hvad der fungerer godt for én person, kan være dårligt eller endda forstyrrende for en anden.
Er der en risiko?
Brugen af noise-cancelling hovedtelefoner og earloops er generelt sikker, men der er visse aspekter, du bør overveje:
- Afhængighed: Nogle brugere kan blive afhængige af deres noise-cancelling udstyr til at fungere i dagligdagen, hvilket kan gøre det svært at fungere uden dem.
- Forstærkning af ubehagelige lyde: Hvis teknologien ikke er korrekt justeret, kan den faktisk forstærke uønskede lyde, hvilket kan være generende.
- Overreduktion af vigtige lyde: I forsøget på at filtrere baggrundsstøj kan noise-cancelling teknologi utilsigtet reducere vigtige lyde, som f.eks. alarmsignaler eller samtaler.
Der er fordele og ulemper ved alt
Noise-cancelling hovedtelefoner og earloops kan være en stor fordel for personer med autisme og ADHD og AuDHD, da de kan forbedre koncentrationen, reducere sensorisk overbelastning og hjælpe med kommunikation. Dog er der også ulemper og potentielle risici, som bør overvejes, inden man beslutter sig for at investere i en sådan teknologi.
Stol på dig selv og prøv dig frem!
Har du spørgsmål eller ønsker du at høre mere?
Du er meget velkommen til at booke en samtale via vores sikre e-mail: terapi@minterapi.dk.
Vi ser frem til at høre fra dig.
De bedste hilsner,
Psykologerne i Psykologklinikken MinTerapi i Hellerup, tæt på København
Psykolog Siri Wessel Wetlesen
Specialpsykolog & Specialist i Psykoterapi
Følg os på Instagram og facebook
