Da Sebastian Bull Sarning var lille, følte han aldrig at han passede ind. Han var ikke noget bogligt naturtalent og blev mobbet for sin lille fysik. I dag er han skuespiller og musiker og ved nu, at han har ADHD – en diagnose han ser som en gave.

Sebastians opvækst uden diagnostiseret ADHD

Sebastians første møde med folkeskolen var en nedtur. Skolen var moderne og havde en eksperimenterende undervisningsstil, der burde være en hver ung drengs drøm. Men Sebastian havde brug for struktur og faste rammer. De andre drenge havde en tæt gruppe, som han ikke kunne blive en del af, og kun på fodboldbanen følte han sig tilpas. Årene var ensomme, og Sebastian var forvirret over sin rolle i verden, hvilket førte til depression i 5. klasse. Depressionen varede i 1,5 år, indtil han endelig blev diagnostiseret med ADHD.

Sebastians vendepunkt sker, da hans onkel opdager en annonce i avisen om en casting til en film. På dette tidspunkt går Sebastian i 7. klasse og har egentligt ikke nogen interesse for skuespil. Alligevel indvilliger han i at tage derhen, fordi hans mor er begejstret for ideen. Det manglende engagement er tydeligt ved castingen, hvor Sebastian står med hænderne i lommerne. Dog bliver han efter nogle uger ringet op af Thomas Vinterberg, der så potentiale i Sebastians originalitet og ønsker, at han kommer til casting på filmen Submarino. Pludselig var der en, der roste Sebastian og så ham, som den han var. I kombination med hans nye engagerede klasselærer, oplevede Sebastian af have fundet sig til rette. Herfra blomstrede Sebastian både i skolen, socialt og personligt.

Skuespilskarriere med ADHD

Sebastians interesse for skuespil voksede kun med årene, og han kunne føle sig flyvende, når han fik en ny rolle. Hans store motivation betød også, at han var en arbejdshest, der kunne køre med 100 km/t. For at holde styr på hverdagens struktur indførte han rutiner til de dage, hvor han ikke var på optagelser. Dette indebar et fast tidspunkt at vågne, motion i form af enten fodbold eller boksning og aftale med sin kæreste om, at hun måtte sige til, hvis han spillede for meget computerspil.

På trods af sine mange opture, er Sebastian stadig påvirket af sin angst. Dette kommer til udtryk, når han i perioder har været fyldt op af adrenalin over sin karriere, og så pludselig får et pusterum, hvor hans tanker myldrer. Med tiden har han dog lært at håndtere sin angst, hvor bl.a. regelmæssige besøg i sauna har hjulpet. I en hverdag, hvor alting kører i fuld fart, får Sebastian også produceret utallige ideer, som han er hurtig til at føre ud i livet. “Tingene går stærkt. Og jeg får tingene gjort. Hvis jeg beslutter mig for noget, så kører jeg derudaf”.

Sebastians budskab

Selvom Sebastian gennem hele livet er blevet udfordret af sin ADHD, vil han ikke være den foruden. Den er hans drivkraft og en uendelig inspirationskilde. Derudover stoler han meget på sit indre kompas og mærker sine egne følelser tydeligt – hvilket gavner ham i skuespillet. Sebastian er et bevis på, at man sagtens kan blive lige det man drømme om, endda skuespiller med ADHD.

Vil du vide mere?

Du er også velkommen til at booke en tid til samtale via vores sikre email: terapi@minterapi.dk eller på telefonnummer 30911771

De bedste hilsner

Psykolog Siri Wessel Wetlesen

Specialpsykolog og specialist i psykoterapi

Psykologklinik i hjertet af Hellerup

Skrevet af studentermedarbejder, Ida Ankerstjerne Rothaus

• Instagram