De 9 H’er
9. januar 2025
Ingen kommentarer
Kender du det? Du vil gerne i gang med en opgave, men det føles som om, at der er en
- Gersonsvej 79, tv, 2900 Hellerup
- terapi@minterapi.dk
- + 45 30911771
Kender du det? Du vil gerne i gang med en opgave, men det føles som om, at der er en
Dopamin spiller en central rolle i hjernens belønningssystem og er tæt knyttet til reguleringen af opmærksomhed og motivation. For personer
Egenomsorg er evnen til at tage ansvar for ens egen fysiske og mentale velvære gennem bevidste handlinger og sunde vaner.
Hvordan kan det være, at vi elsker at brokke os? Du kender det måske? Din veninde brokker sig konstant over
Positiv affirmation kan være din vej til glæde Alle mennesker har et ønske om at være glade og leve et
Stress – Sådan Håndterer du Følelsesmæssig Uro Følelsesmæssig uro eller “emotional turmoil”, som det hedder på engelsk, er når du
9 Tips og tricks til forandring med vision board Det følgende er mine råd til din vej mod forandring. Har
Hvad er formålet med at lave et vision board? I tidligere blogs har jeg nævnt, at jeg selv bruger vision
Skab en vision for dit liv Hvordan kan du komme i gang med forandring? For at du kan forandres skal
Forandre dit liv med journal – dagbog Hvordan kommer du i gang med at skrive journal? Du har måske købt
Det vigtigste for mig er, at du føler dig velkommen og tryg i psykologrummet. Samtidig med at du bliver udfordret og udvikler dig igennem samtalerne!
© 2024 Copyright MinTerapi -Psykologklinik v. Siri Wessel
MinTerapi anvender cookies. Cookies indeholder information, som kan bruges til f.eks. statistik, registrering af hvilken browser en bruger benytter, m.v. Den information, vi indsamler via cookies, bliver udelukkende brugt internt i MinTerapi. En cookie på MinTerapi kan ikke indsamle oplysninger på din computer, og den kan ikke sprede computervirus eller andre skadelige programmer. Hvis du ikke er interesseret i, at cookies bliver lagret på din computer, skal du ændre indstillinger i din browser. Læs mere
