Vi kender det alle sammen. Vi har ligget vågen hele natten og vågner op mandag morgen fuldstændigt udkørte og trætte.
Søvnproblemer og stress hænger ofte sammen. Når du er stresset reagerer kroppen anderledes på dine helt normale rutiner. Derfor kan
Kan overgangsalderen ligne ADHD? Overgangsalderen er en fase i en kvindes liv, der kan medbringe mange kropslige forandringer. Symptomerne på
Kapitel 7 – Søvn God søvn er din vigtigste vej til energi Søvnproblemer forekommer ofte hos personer med ADHD. Du
Powernap dit vidundermiddel til en god nats søvn
Hvordan får du en bedre søvn? Knæk søvnløsheden.
Det vigtigste for mig er, at du føler dig velkommen og tryg i psykologrummet. Samtidig med at du bliver udfordret og udvikler dig igennem samtalerne!
© 2024 Copyright MinTerapi -Psykologklinik v. Siri Wessel
MinTerapi anvender cookies. Cookies indeholder information, som kan bruges til f.eks. statistik, registrering af hvilken browser en bruger benytter, m.v. Den information, vi indsamler via cookies, bliver udelukkende brugt internt i MinTerapi. En cookie på MinTerapi kan ikke indsamle oplysninger på din computer, og den kan ikke sprede computervirus eller andre skadelige programmer. Hvis du ikke er interesseret i, at cookies bliver lagret på din computer, skal du ændre indstillinger i din browser. Læs mere
