Skab en vision for dit liv Hvordan kan du komme i gang med forandring? For at du kan forandres skal
Forandre dit liv med journal – dagbog Hvordan kommer du i gang med at skrive journal? Du har måske købt
Fællestræk i ADHD og Autisme Børn, unge og voksne med Autisme og ADHD/ADD har nogle symptomer, der ligner hinanden. Overlappende
Sikkerhedsstrategier når du har ADHD Har du nogensinde tænkt over, hvilke strategier du bruger, når din hukommelse fejler? Eller om
Egenomsorg er, at kende dine behov Vi har alle grundlæggende behov. Jeg har i det følgende opstillet de fire mest
Pausen – brug den som egenomsorg Psykologens bedste åndedrætsøvelse mod stress – som et slip – PUST UD ! Hvad
Hverdagspauser kan forhindre udbrændthed og stress? Er hverdagspause for dig en forestilling om, at du skal sidde i absolut ro
Kapitel 16 – At Skabe Overblikket For at give dit et overblik over bogen har jeg lavet et mindmap over
Hvordan hjælper medicin? Der kan være mange overvejelser inden du går i gang med medicinsk behandling Medicin kan hjælpe på
Det vigtigste for mig er, at du føler dig velkommen og tryg i psykologrummet. Samtidig med at du bliver udfordret og udvikler dig igennem samtalerne!
© 2024 Copyright MinTerapi -Psykologklinik v. Siri Wessel
MinTerapi anvender cookies. Cookies indeholder information, som kan bruges til f.eks. statistik, registrering af hvilken browser en bruger benytter, m.v. Den information, vi indsamler via cookies, bliver udelukkende brugt internt i MinTerapi. En cookie på MinTerapi kan ikke indsamle oplysninger på din computer, og den kan ikke sprede computervirus eller andre skadelige programmer. Hvis du ikke er interesseret i, at cookies bliver lagret på din computer, skal du ændre indstillinger i din browser. Læs mere
